Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 68,76g | Carbh: 226,74g.
Desayuno: Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Вафли, НОЛЬКАЛОРИЙ Пицца, Чебурек, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, не Молоко Миндальное Молоко. Almuerzo: Newa Nutrition Крем Заварной, Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Говядина Отварная, Хлеб с Отрубями, Картошка Вареная, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Говяжий Бульон. Cena: Роллтон Лапша Яичная Классическая, Говяжий Бульон, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, не Молоко Миндальное Молоко, Хлеб с Отрубями, НОЛЬКАЛОРИЙ Пицца, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Сухари, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Пиканта Десерт из Яблок с Манго. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|