Diario de pedrodias1973, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
1439 kcal Grasa: 48,31g | Prot: 73,23g | Carbh: 113,53g.   Desayuno: Prozis Pancake Nutchoc, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Entremeada - Entrecosto Grelhado, Super Bock Mini, Pudim de Pão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Cena: Requeijão, Pão Branco, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais, Super Bock Mini. más...
2071 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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