Diario de mrsmck, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1181 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 65,93g | Carbh: 114,16g.   Desayuno: Strawberries, Equal Sweetener, Egg (Whole), Farmdale Light Milk, Moccona Latte, Olive Oil, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Berg Sliced Turkey Breast. Almuerzo: SS prawns fish and veg. Cena: Lettuce, Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Coleslaw, Zoosh Kickin Coleslaw, Cucumber, Boiled Egg, Woolworths Turkey Breast Portion Oven Roasted. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Gala Apples. más...
2469 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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