Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 13,00g | Prot: 169,00g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Fat Free Milk. Almuerzo: gnc gnc pro performance natural, Winn-Dixie Fat Free Milk. Cena: Winn-Dixie Fat Free Milk, gnc gnc pro performance natural. Pasa Bocas / Otros: Walmart SHRIMP, gnc gnc pro performance natural, Winn-Dixie Fat Free Milk, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. más...
|
|
2872 kcal
|
Ejercicio:
t25 - 45 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jlowlery
|