Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 85,92g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Jungle Oatso Easy Original, SPAR 2% Low Fat Milk, Clover Cream. Cena: Fried Egg, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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