Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2011
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1815 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 88,05g | Carbh: 192,29g.
Desayuno: Oranges, Instant Oatmeal with Cranberry and Flaxseed. Almuerzo: fat free zesty italian, salad, labatt's blue light, Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Flatbread Light Original, spinach, tuna, mushrooms. Cena: Bean with Bacon Soup, broccoli, Lite Beer. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Lemon Greek Yogurt, lager, Dry Roasted Peanuts, Popcorn Cake. más...
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3543 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Boxeo - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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