Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 96,60g | Carbh: 246,03g.
Desayuno: Капучино, Сахар, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шефмаркет Рыбный Бульон, Форель на Пару, Картошка Вареная. Cena: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|