Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 121,99g | Prot: 79,94g | Carbh: 248,94g.
Desayuno: BC Mermelada de Durazno, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada Menos Calorías 0%, Quaker Avena Instantánea, Chia. Onces: Nueces. Almuerzo: Tomates, Cocinero Aceite de Oliva, Zanahoria, Huevo Duro. Merienda: Quaker Avena Instantánea, BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada Menos Calorías 0%, Bagley Galletitas de Salvado. Antes de la Cena: La Merced Yerba Mate, Cereal Mix Barra Rellena con Frutilla, Cereal Mix Barra Rellena con Frutilla. Cena: Huevo Duro, La Paulina Queso Port Salut, Espárragos Cocidos (Frescos). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolce Gusto Lungo, Pomelo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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