Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 109,98g | Carbh: 203,96g.
Desayuno: Café Instantáneo, Riera Tostadas 100% Integrales, La Serenísima Leche Descremada Protein. Onces: Mandarinas, Gatorade Berry. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Tapa de Asado. Merienda: CasanCrem CasanCrem Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo. Antes de la Cena: Manzana Roja, Manzana Verde. Cena: Manzana Roja, Lechuga, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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