Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 98,78g | Carbh: 181,70g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Roggenbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Mama Gina Bolognese Sauce, Grüne Erbsen (Gefroren), Thomy Hollandaise Legere, Pellkartoffeln. Cena: Spiegelei ohne Fett, Roggenbrot, Aldi Salami. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Milchkaffee, Frikadelle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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