Diario de Nise 40, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021

182,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg. Aún para ir: 82,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:

360 kcal

Grasa: 12,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 48,00g. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Kartoffel-Suppe. más...

7573 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 13 minutos, Descansando - 3 horas y 47 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de Nise 40