Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 53,27g | Carbh: 64,18g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Кабачковая Икра, Макароны с Яйцом. Cena: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Зеленые Оливки, Салат Оливье, Bosca Вино Белое Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iren tom
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