Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 178,72g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Backpulver, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei, WellMix Whey Protein Vanille, Kichererbsenmehl. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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