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Et zut, voilà le résultat de 3 jours à être obligé de manger sur le pouce. L’inconvénient des marchés de Noël. Vivement demain et un retour à des repas normaux à la maison
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 18,81g | Prot: 22,13g | Carbh: 103,01g.
Desayuno: Paquito Confiture Allégée Framboise, Oranges, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Pain aux Céréales. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Cena: Champagne. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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