Diario de cindychiu2017, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1432 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 101,13g | Carbh: 106,21g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 乳酪抹醬, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 貝果. Almuerzo: 金蘭 剝皮辣椒, Happy Cow 起司, 雞腿排, 炒雞蛋(整個), 白吐司. Cena: 龍鳳 蛋餃, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 雞肉, 貢丸, 好菇道 鴻喜菇, 中華 火鍋豆腐, 高麗菜, 米血糕. Pasa Bocas / Otros: 抹茶白巧蔓越莓堅果軟餅乾, 黑咖啡. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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