Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 70,77g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Queso Feta, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Cagnoli Mortadela, Jamón Serrano, Noly Pan de Salvado con Semillas. Cena: Noly Pan de Salvado con Semillas, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Paladini Salame Tipo Milán , Moras. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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