Diario de everaldette, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
48 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
1099 kcal Grasa: 40,91g | Prot: 80,64g | Carbh: 97,51g.   Desayuno: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Pasa Bocas / Otros: Bubbaloo Chiclete, Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional, Nestlé Passatempo Leite. más...
1439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de everaldette


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.