Diario de ellen.alba7, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021

77 kg Disminuído hasta ahora: 46 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:

97 kcal

Grasa: 0,76g | Prot: 2,39g | Carbh: 20,10g. Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês. más...

552 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana


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Peso Histórico de ellen.alba7