Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 115,89g | Carbh: 50,77g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Jumbo Pan Molde Integral Grande , Tomates, Huevo Cocido, Juan Valdez Café. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tottus Atún Lomitos en Agua, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Tomates, Cebollas. Cena: Tottus Mayonesa Light , Tottus Atún Lomitos en Agua, Jumbo Pan Integral. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natysuazo
|