Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 85,07g | Carbh: 189,51g.
Desayuno: Obstsalat, Naturjoghurt, Alnatura Schokomüsli, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Ja! Delikatess Leberwurst, Weizenbrot, Bofrost Hackröllchen "Griechische Art", Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Merienda: Apfelsinen, Banane, Äpfel. Cena: Frischkäse, Avocado, Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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