Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2917 kcal
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Grasa: 132,57g | Prot: 183,20g | Carbh: 264,65g.
Desayuno: Poğaça, Tam Yağlı Süt, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yer Fıstığı. Cena: Cennet Meyvesi, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soner çetin
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