Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 86,85g | Prot: 127,70g | Carbh: 40,89g.
Desayuno: Macadamia-Nüsse, Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies mit Zimt, Schweizer Gwitterchäs, Goldmarie Braten Natur, Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Radeberger Lachsschinken. Cena: Rosenkohl, Mühlenhof Rindersalami, Wiltmann Putenschinken, Ja! Emmentaler Gerieben, Ja! Passierte Tomaten, Ei, Rote Zwiebeln, Champignons, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Ja! Sahnejoghurt. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
27 nov. 21 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
|
Lieben Dank @Rockabilly_Hilbi😊😍. Unterstützung ist so vvvviiieeeelll wert.
27 nov. 21 por el miembro: limönchen
|
wie heißt es so schön "Gemeinsam sind wir Stark"
27 nov. 21 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limönchen
|