Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 70,66g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: Мандарины, Черника, Matti Мюсли Банан-Шоколад , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Almuerzo: Роллы Филадельфия. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Subir Escaleras - 6 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonya.goudina.96
|