Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 15,76g | Prot: 35,56g | Carbh: 65,54g.
Desayuno: Lumpia Ayam, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng Kentang, Bubur Nasi, Teh Tawar. Almuerzo: Sayur Lodeh, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yastyust
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