Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 81,38g | Prot: 105,25g | Carbh: 236,57g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Aice Strawberry Sundae, Sari Roti Roti Isi Coklat, Cem-Cem Makaroni Sambal Matah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Mangga. Almuerzo: Pepes Tahu, Sambal Goreng, Ayam Kecap, Sawi Hijau, Kwetiau, Daun Bawang, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Pangsit Polos, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Almond, Garuda Pilus, Dadar Gulung. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de duniamalam951
|