Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 80,68g | Prot: 132,69g | Carbh: 202,01g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Сыр Камамбер, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Апельсин, Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Полба Цельная. Cena: Смешанные Орехи, Яблоки Бабушки Смит, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Полба Цельная, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. Pasa Bocas / Otros: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lakosta_17
|