Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 66,31g | Carbh: 199,21g.
Desayuno: Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Lidl Chia Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Hofburger Reibekäse Leicht, Nudeln (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Sonnenmais. Cena: Himbeeren, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lidl Kaki, Ananas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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