Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 51,11g | Carbh: 199,93g.
Desayuno: Raisins (Seedless), Morrisons Bran Flakes, Tropicana Orange Juice, Morrisons Skimmed Milk. Almuerzo: Moroccan Houmous, Total 0% Greek Yoghurt, Pineapple, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Longley Farm Virtually Fat Free Cottage Cheese, Sakata Rice Crackers, Tesco Cherry Tomatoes. Cena: Asda Trifle, Flora Buttery, Morrisons Wholemeal Bread, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Co-Op Morning Coffee Biscuits, Apples, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 6 horas, Compras - 29 minutos, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetiemarie
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