Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 134,39g | Prot: 139,74g | Carbh: 203,36g.
Desayuno: Kiwi, Pomidor Malinowy, Swojska Chata Szynka Biała, Jajko, Oskroba Grahamka, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Kawa. Almuerzo: Sałatka z Tuńczykiem, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Sokołów Boczek Pieczony, Pomidory Koktajlowe, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Spichlerz Rusiecki Pasztet Wykwintny z Drobiem . Cena: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Tesco Grana Padano , Łowicz Sos Boloński, Cukinia, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Mleko Modyfikowane NAN, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kalarepa, Marchewki, Bataty, Czerwona Papryka, Brukselki. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gradobitka
|