Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 71,70g | Carbh: 153,67g.
Desayuno: Лента Яблоко, Fazer Булка, Жареное Яйцо, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Almuerzo: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Cena: Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Диадар Отруби Ржаные, Ростагроэкспорт Мацони. Pasa Bocas / Otros: Ашан Имбирь в Сахаре, Ашан Имбирь в Сахаре. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|