Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 112,21g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Салат с брокколи, Шампиньоны запеченые с рисом, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Almuerzo: Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Редис, Куриные котлеты, Окрошка. Cena: Куриное филе в сырном соусе, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonya.goudina.96
|