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Pientä laskua 🤔
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 284,56g | Carbh: 208,90g.
Desayuno: Rainbow Tummasuklaa, Laitilan Proegg Valkuainen, HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Kananmuna. Almuerzo: Omenat (Red Delicious), Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike, Rainbow Jasmiini Riisi. Cena: Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Peruna, Uunilohi. Pasa Bocas / Otros: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth 100%, Basic Nutrition Casein Milk Protein Isolate , Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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