Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 37,27g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Bokomo Corn Flakes. Almuerzo: Marmite Marmite, Woolworths Hass Avocado, Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread. Cena: Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Rhodes Chickpeas, Woolworths Tenderstem Broccoli, Woolworths Bulgur Wheat, Sun-Dried Tomato and Herbs , Woolworths Spicy Red Quinoa Butternut & Kale Burger, PnP Butternut. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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