Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 77,96g | Carbh: 227,47g.
Desayuno: Nasi Goreng, Roti Goreng. Almuerzo: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Tempe Rebus, Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Wafello Choco Blast, Ikan Patin, Mangga, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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