Diario de cwe berginggsul, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1576 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 67,65g | Carbh: 255,39g.   Desayuno: Mola Granola Granola, Apel, Tomat Merah, Wortel. Almuerzo: Jamur, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Sayur Bening Bayam, Petai, Bamboe Bumbu Semur, Kentang Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Good Day Mocacinno. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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