Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 118,16g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Kaufland Milchbrötchen. Almuerzo: Ahornsirup, Kölln Haferflocken, Kölln Haferflocken, Elstar, Elstar, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Proteinpulver, Edeka Bio Magerquark, Edeka Bio Magerquark. Cena: Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Lidl Protein + Pur, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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