Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 105,76g | Prot: 111,91g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыква, Мистраль Рис Кубань. Almuerzo: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Точка Молочка Сыр Страчателла . Cena: Вареники с Картошкой, Сыродел Сыр Фермерский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Просто Йогурт Мюсли Злаки, Добрая Традиция Десерт Творожный Вишня, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Вода. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|