Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 158,23g | Prot: 51,09g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: 야채샐러드 (드레싱없이), 양상추, 키토메이트 더 햄버거 스테이크, 스키니부다 저탄수 코코넛 식빵, 퀴네 홀그레인 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 마이노멀 머스타드, 마이노멀 마요네즈, 마이노멀 케찹, 마이노멀 방탄모카. Cena: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 노브랜드 트리플베리, Sanitarium Weet-Bix, 그릭요거트. más...
|
|
1030 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0612leo
|