Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 85,14g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Королек, Помидоры Черри, Свежее Завтра Творог 5%, Пискаревский Йогурт 1,9%, Пискаревский Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Пятерочка Сахар, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Almuerzo: Лента Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Galbani Сыр Моцарелла, Гречка. Cena: Дикси Груша Конференц, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Минтай Запечённый, ВкусВилл Полба Цельная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|