Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 123,44g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Hacendado Rebanada Gruesa, Mermelada, Café con Leche Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Estofado de Carne, Hacendado Biscotes Integrales. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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