Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 183,88g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Сквирянка Овсянка, Now Foods Омега 3, Кофе с Молоком, ГМЗ Брынза. Almuerzo: Квашеная Капуста, Картофель Молодой, Хек Жареный. Cena: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: ГМЗ Молоко 2,6%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de <Savage>
|