Diario de MartinSchu, 24 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021

133 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 38 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:

1098 kcal

Grasa: 51,55g | Prot: 54,46g | Carbh: 101,49g. Almuerzo: Großer Hamburger, McDonald's Hamburger. Cena: Gemischte Blattsalate, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Tag an alle, im Moment bin ich noch nicht zufrieden da es keine großen Erfolge gibt. 17 Tage und nur 1,95 Kg weg. Schade

28 nov. 21 por el miembro: MartinSchu


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