Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 144,50g | Prot: 97,81g | Carbh: 205,02g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Активия Натуральный Йогурт. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Коктейль с чиа. Cena: Кофе, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Рот Фронт Гусиные Лапки, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная, Домик в деревне Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Елисей Сосиска с Сыром, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Легион Кекс с Изюмом, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Сухие Жареные Орехи Кешью, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|