Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 60,30g | Carbh: 105,17g.
Desayuno: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas. Almuerzo: Mandarijn, Wit Brood, C1000 Lunchworst. Cena: Boter, Maggi Kaassaus Bereid , Jumbo Schnitzel Naturel, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Lidl Volle Yoghurt, Eierkoek. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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