Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 73,87g | Carbh: 120,77g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Yeşil Acı Biber, Genç Yeşil Soğan, Ispanak, Sarımsak, Fesleğen, Nane, Ünal Yarım Yağlı Kahvaltılık Lor Peyniri, Mavi Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Marul, Yeşil Acı Biber, Genç Yeşil Soğan, Ispanak, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glsen80
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