Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 56,42g | Carbh: 389,97g.
Desayuno: Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Sehriye Corbasi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Nestle Pirulo, Kinder Maxi King, Schokokekse, Tedi Maisgebäck, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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