Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 68,36g | Carbh: 92,92g.
Desayuno: Tempeh (Cooked) , Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Tempeh (Cooked) , Cooked Egg, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Siomay. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaaaliza
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