Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 112,01g | Carbh: 91,14g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Яйцо-Пашот, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Апельсин. Almuerzo: Оливковое Масло, Свежевыжатый Морковный Сок. Cena: Капуста Тушеная с Грибами, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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