Diario de carlarroberta, 23 nov. 21

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Faltam 2kg para conseguir sair da casa dos 3 dígitos 🙏🏽 #confiante ❤️

102 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:

409 kcal

Grasa: 10,72g | Prot: 38,30g | Carbh: 40,89g. Almuerzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida, Repolho, Quiabo Cozido. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

246 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 21

Comentarios

iuhuuu 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

23 nov. 21 por el miembro: Vidinha1

Persistência e disciplina. Simbora!

23 nov. 21 por el miembro: Pryfbc

Você vai conseguir 🤗

23 nov. 21 por el miembro: ribeiro641

pertinho... garra!!!

23 nov. 21 por el miembro: LoboMaromba

Uhuuul parabéns! Você vai conseguir 👏🏻

23 nov. 21 por el miembro: Giovanafrigieri

👏

23 nov. 21 por el miembro: MarianaQueiroz91

Obrigada a todos ❤️❤️ Eu vou conseguir 🙏🏽

23 nov. 21 por el miembro: carlarroberta

parabéns!

23 nov. 21 por el miembro: Carol Acedo

vai que vai, pra mim falta 6, parece uma eternidade.

23 nov. 21 por el miembro: gabriel dedé

Parabéns, você vai conseguir 👏🏻👏🏻

23 nov. 21 por el miembro: Descomplica Nutri

Boa sorte! eu consegui, você consegue também! 😊🙏

23 nov. 21 por el miembro: SheilaFetter

Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Top♥️♥️♥️♥️

23 nov. 21 por el miembro: Auspiciosa

aeeee 👏👏👏👏👏

23 nov. 21 por el miembro: naiararegina

👏👏👏👏

23 nov. 21 por el miembro: moniandesson

parabéns 🥳🥳🥳🥳🥳

23 nov. 21 por el miembro: DhenifferEsser

Tá chegando!! Parabéns!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

23 nov. 21 por el miembro: susane.neves

parabéns 👏🏻👏🏻

24 nov. 21 por el miembro: meiresilvapj

parabéns

24 nov. 21 por el miembro: vanessacristina8

É já!

24 nov. 21 por el miembro: Eguimaria

Parabéns

24 nov. 21 por el miembro: Dudaferreh

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