Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 80,06g | Carbh: 120,12g.
Almuerzo: Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Cena: Diospiro, Pão de Alho. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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